ジムからのお知らせ。
施設からの案内とプログラムの更新情報をお届けします。
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筋力トレーニング
マシンとフリーウエイトで、基本の動きから。
コンディショニング
マットと小さな器具で、身体を整える。
少人数レッスン
スタッフの案内に合わせ、一緒に動く。
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