自分のペースを、見つける。
コンディショニングと少人数レッスンを担当。動き方を相談しながら、取り組み方を確かめられます。
続け方を考える。
身体を整える日も、仲間と動く日も。取り組みたいことに合わせて、プログラムの使い方をご案内します。
初めての動きは、その場で確かめながら。自分で続けるときに迷わないよう、基本の流れを一緒に確認します。
担当プログラム。
体験を希望する。
初回体験 1,100円（税込）
希望日時を受け付け、スタッフがご案内します。お申し込み時点では予約確定ではありません。
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